¿Quién es más peligroso, el corona Virus o la corona de tu EGO? Escrito por Cecilia Valladares En medio de este momento tan difícil para la humanidad, me pregunto qué vino a enseñarnos esta pandemia. En mi caso es una invitación a reflexionar, a mirarme y preguntarme por mi propia humanidad. Pienso en el nombre …
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Una historia positiva es contagiosa Escrito por Cecilia Valladares Así es! Cuántas veces te ha pasado que motivaste a tus amigos, familia o compañeros de trabajo con esa historia positiva que nunca olvidas ni dejas de transmitir? Porque las emociones se contagian y es nuestra responsabilidad guiarlas porque pueden meternos en problemas o bien darnos …
El control emocional ejerce un efecto beneficioso sobre nuestro corazón Publicado: 08 octubre 2013 | Actualidad – Comunicación – Notas de prensa – Sociedad Española de cardiología Las personas que poseen la habilidad de controlar sus emociones, lo que se denomina como “regulación emocional” (RE), gozan de una mayor salud cardiovascular. Así lo demuestra, por primera vez, …
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Regulación emocional Publicado: Asociación para el avance de la ciencia psicológica – cienciapsicologica.org La regulación emocional ha sido abordada desde diferentes enfoques a lo largo del tiempo debido a la gran relevancia atribuida a las emociones en cada momento del desarrollo del ser humano. Sin embargo, desde la revolución cognitiva se evidencia un notable interés …