La investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo q solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores externos como el dinero, el trabajo, la pareja, la juventud. Parece q está en nosotros. Según la autora, todos poseemos un amplio potencial para la dicha y el bienestar.
